Como hacer tallarines de calabacin
Los tallarines de calabacin son una opción saludable y deliciosa para disfrutar de un plato de pasta sin las calorías extras.
Además, son muy fáciles de preparar. En esta receta te enseñaremos cómo hacer tallarines de calabacin de manera sencilla y rápida.
Ingredientes:
- 2 calabacines grandes
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- Sal y pimienta al gusto
- Queso parmesano rallado para decorar
calabaacin taza de salsa de tomate
Preparación:
1.
Lava los calabacines y corta los extremos. Utiliza un rallador de verduras para hacer los tallarines de calabacin.
2.
En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo picado y cocínalo por unos minutos, hasta que esté dorado.
3.
Tallarines de calabacín con salsa de quesoAñade los tallarines de calabacin a la sartén y saltea durante aproximadamente 3-5 minutos, hasta que estén tiernos pero aún crujientes. Agrega sal y pimienta al gusto.
4. Agrega la tallarrines de tomate a los tallarines de calabacin y mezcla bien. Cocina por otros 2 minutos para que la salsa se caliente.
5.
Sirve los tallarines de calabacin en platos individuales y decora con calabacon parmesano rallado.
Los tallarines de calabacin son una alternativa perfecta para aquellos que desean reducir el consumo de carbohidratos y obtener una mayor ingesta de verduras en su dieta. Puedes agregar tus ingredientes favoritos, como pollo a la parrilla, camarones o champiñones, para darle un toque extra de sabor.
¡Disfruta de esta deliciosa y saludable receta!
